日本人の国民性についてすごく言い得ていらっしゃると思ったアヌサラヨガのヤスシ先生、下記のインタビュー。 【ヤスシ先生プロフィール】日本人唯一のアヌサラヨガ正式認定指導者。2004年studio yoggyエグゼクティブ・ディレクターに就任。現在も日本とＮＹ…

あなたは普通に生きている。いや、家族・友達・仕事仲間に囲まれて、生きている。ただ、人間が誰しもそうであるように、あなたは一人で生きている。普通に好きなラーメンを食べ、お寿司を食べ、新幹線に乗り、ツーリングを楽しみ、山に登り、バスケをし、飲…

私の母は、ずっと専業主婦だった。家事、特に料理は得意でないにしても外食はほとんどせず毎食手作りの料理を作ってくれた。特に覚えているのは手作りのドーナツとホットケーキ。どちらもホットケーキミックスで簡単に作れる特に手の込んだものではない。そ…

生きる上で大事なこと。今この一瞬だけに心をこめて生きること。過ぎ去った過去でもなく、どうなるか分からない未来でもなく、ただ、今。何かに行き詰ったらこのことを思い出す。思い出そう。この本を読んで何だかスッキリとそう思った。著者は自己啓発系の…

http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2010/0430/311924.htm?o=0&p=4うーん…勉強になる。幸せはモノやお金ではないこと。幸せは自分の内面から湧き出るもの。

自己否定的な人と普通の人は、自信を得るプロセスは同じなのだが、自信を失うプロセスが違う。普通の人は、失敗をしても、今までの自信の一部を失うだけ。これまで貯めてきた「自信」の預金残高がいくらか減るぐらいだ。充分な貯金があれば、一つの失敗で、…

失ったものは実物以上に輝いて見える。隣の芝生は青く見える。過去を反芻すんなよ。何かと、誰かと、比べんなよ。今が一番。自分の今がイチバン。「今」は私が選んだベストな選択。その都度、その都度、自分にとって一番いい選択をしてきたんだろう。それが…

最近知り合いに「今は仕事を辞めて専業主婦です」って事実をそのまんま言うと、（特に独身女子の多くが）「いいな〜うらやましい！」 （旦那がいるから必要に迫られて働くことないもんね）「専業主婦、憧れだよー」と言う。（「専業主婦」という言葉も悪いん…

久しぶりに「なるほど」と思った記事。うつ病やそれに近い状態になった数々の周りの人・友人・そうなりそうだった自分を振り返ってみても。 精神科医の神田橋篠治さんの講演録「うつ病診療のための物語私案」（創元社『現代うつ病の臨床』）を読んで、感心し…

とりあえず、自分が考える問題点をちゃんと伝えることができたのは良かった！よく頑張った。ってことにする。

胸騒ぎがすると、やばい、って思う。自分で自分を追い込んでいると思う。でも自然とそうなってしまうんだ。それを改善するにはどうしたらいい？ 傷ついたことを早めに忘れる、気持ちを切り替える、くよくよしない、人のことは気にしない、自分に自信をもつ……

ここはすごい↓http://bbs.avi.jp/394178/やっぱり差し歯とかにしないとあんなにきれいな歯にはならないよなー。

久々につらい。自分で引き起こしていること（根本は「自分の気の持ちよう」ってやつ）なんだとは思うけど、だからこそどう変えていいか分からなくて身動きとれない。いつからこんなになったんだろうか。こんがらがった糸みたい。どこからどうほどいていった…

とのことです＠ビジネス書。1日1回ノートに （１）目標（長期・短期）（２）やりたい事（３）今日の感謝（４）？（５）今日の教訓という５つを記すことだそうです。

ツイッター先週から始めたという遅すぎなのが恥ずかしい私ですが。やたら「なう」を付けるつぶやきが大嫌い…ランチなう、移動中なう、仕事なう、クラブなう…なんだか「なう」という脱力系のひらがなを付けることによって、軽やかに、ITリテラシー的なものが…

お手軽＆低価格で海外！ってことになると、アジア。台湾か韓国に行きたくて探している。土日出発だと高いのでできたら有休を取って少しずらして行きたいな。何だか安い「てるみくらぶ」を見ていますよ。ただホテルだけはランク高めのところに泊まりたし。

子供の居ない夫婦の休日。みなさん何をしているのだろうか。うちの場合たいてい下記の2パターンである。（１）午前中は寝る⇒午後14時くらいから外出（ららぽーと、アウトレットなど駐車場があるショッピングモール）（２）午前中寝る⇒テレビを観たりダラダラ…

フリーになって１人で大きな仕事まわしてる友達の仕事ぷりを目の当たりにして…私の悩みは何てちっぽけで、無益で、無意味なことかと情けなくなった。で、私にキャリアなんて無いなぁとか。大してなにもできないなぁとか。私は成し遂げてないくせに、何あがい…

http://www.awfulplasticsurgery.com/ヴィクトリアは入れすぎ・・・・。

沢尻エリカ・マリエ・鈴木えみ・木口亜矢の接点は「原宿ロンチャーズ」なるものらしい。↓これは「原宿ロンチャーズではなく「アイドル道」という番組。16歳の時の沢尻エリカ（かわいー！…けど強気発言とタチの悪さはにじみ出ています＞最後のほう必見） 原宿…

響いた言葉。 なんでこんなに哀しいんだ、孤独なんだ、不運なんだというのは、かなりの感情を使って受容するしかない。そんな人生不公平だということだけど、しかし、そうして、ああ、それが私の、私だけの人生だったと得心するということ。そして、他人の幸…

※念のため※私は、今回のことで、純粋にTATOOを愛する人が薬物と結び付けられてしまうようになってはいけないと思っています。２人のTATOOまとめ。【のりＰ】１．左手薬指に ★２．左足首（内側）に 蓮＋梵字【夫：高相】１・胸中央に 蝶２．右わき腹に ▲▲▲▲（…

酒井容疑者は、3〜4割の負担？http://www.j-cast.com/2009/08/19047774.html 酒井法子容疑者側には、どれだけ賠償金が請求されることになるのか。 ある大手芸能プロの幹部によると、CMなら、酒井容疑者の場合、今後具体的なオンエア予定がなかったため、契約…

てなことを思う＠とある田舎東京・足早になる・時間との戦い・全て効率化を図ろうとしてしまう・様々な種類の人間が混在してる・ターミナル駅ではできるだけ「人間」と思わないようにする（疲れてしまうから。顔、目を見ない）・近所の人に挨拶をしない・ボ…

自分でも抑制できない自分がいることを知るてのは少し怖い。自分の全てがコントロールできたら飼いならして「うまく」生きられるようにもっていけばいい。でも抑制できないことがあるとしたら。そしてそれが何かも自覚できなかったら。結構、怖い。「未知の…

自分で限界を作るな、とか言うけどさ。どこかで限界を分からないと壊れちゃうよ。本当の自分の心と体って実は全然分からないもんなんじゃないか。「鏡を見るとき人は100％素の自分ではない」という。それは根底に「いい自分」を鏡に映し出したいし、「いい」…

つり合い的にも「なるほど」な人と結婚するんだなぁ。クリエーターとしても成功していて、読モが成功した珍しい例。http://www.elle.co.jp/deco/pick/080826

土曜日。雨ザーザーで足元悪い。車でお買いもの。いつもの通り1週間分の食料を買い込む。しめて2,500円。自炊すると本当に安く済む。たまに外食しちゃうし平日は仕事で作れないので土日だけだけど。うちの旦那はスーパーでの買い物が大好きだ。2人であれこれ…

知り合いの知り合いの…いつも気になっていた会社が事実上倒産していた。ちょっとショックだった。社長は一時時代の寵児ともてはやされていた。子会社は売却してしまっていたので本体だけの痛手となるのかもしれないけれど。それにしても、経営をするっていう…

【 聞いた話。心に残った話。】「キマってるときに訳わかんない電話してくるんだよ」と、絞り出すようにその人は言った。…え…？ 私は彼がなにを言っているのか全然分からなかった。「キマってる、って？」「クスリでハイになってるってこと」私は衝撃で言葉…