体調とか

昨日会社を休んで寝ていたわけですが。


体を休めるのがいいのか、それとも本当は運動したりして
スタミナつけるのがいいのか・・・分かりませんなーーー


スタミナがないのは自覚してるのですが、だからといって
ガシガシ運動するのも、まだ無理な気がするのです。


とにかくここ半年くらい、体調が安定しなーーーいい