さいきんベッドに入っても1〜2時間寝付けない。とってもつらい。 ついでに、こんな副産物も。寝付けない→お腹がすく→夜食…うわ〜だめだ！今までお腹がすいても夜中は絶対に食べなかったのにー。微妙に体重が増えそうです…きゃあ〜！やだやだ寝付けない理由の…